Benefici dello squalene

Fonti naturali e integratori
Esistono molteplici fonti naturali di squalene e possono essere acquistati integratori dei seguenti oli:

Olio d'oliva: L'olio d'oliva è una fonte comune di squalene. L'olio d'oliva contiene da 3,9 a 9,6 grammi di squalene per litro.
Olio di fegato di squalo: l'olio di fegato di squalo è la fonte più ricca di squalene. I livelli di squalene sono alti nei tessuti grassi degli squali.

*I ricercatori sul cancro una volta pensavano che lo squalene fosse la ragione per cui gli squali apparentemente non si ammalavano di cancro. Sebbene sia stato dimostrato che ciò è falso, poiché gli squali si ammalano effettivamente di cancro, lo squalene può ancora svolgere un importante ruolo protettivo.

Altre fonti: lo squalene si trova anche nell'olio di palma, nell'olio di germe di grano, nell'olio di amaranto e nell'olio di crusca di riso.

Lo squalene è anche prodotto naturalmente all'interno del corpo ed è un precursore del colesterolo

Vantaggi di Squalane per la pelle

Ammorbidisce la pelle: "Lo squalano è ottimo per ammorbidire o levigare la pelle, poiché può aiutare a sostenere la naturale barriera esterna della pelle", afferma Turner.

Calma l'infiammazione: Turner spiega: "È una buona opzione per la pelle secca e irritata, poiché è stato dimostrato che aiuta a calmare arrossamenti e infiammazioni".

Ottimo per i tipi di pelle secca: Turner consiglia sempre lo squalene per chi ha la pelle secca o sensibile. "Lo squalano non è comedogenico, quindi può essere utilizzato per tutti i tipi di pelle. Quelli con la pelle secca, irritata o sensibile vedranno il massimo effetto dall'olio di squalano, ma tutti possiamo beneficiare di questo ingrediente superstar per la cura della pelle."

Ottimo per i capelli: se ami un prodotto che fa il doppio dovere, lo squalano è quello giusto. Aiuta i capelli asciutti a trattenere l'umidità e ha una sensazione leggera che non appesantisce i capelli.

Blocca l'idratazione: Hayag afferma che il composto non si limita a idratare, ma è essenziale per la nostra barriera cutanea. "Questa sostanza è nota per bloccare l'idratazione creando una barriera protettiva sulla superficie della pelle", spiega.
Idrata: "È molto utile per chi ha la pelle secca o matura grazie alle sue grandi proprietà idratanti ed emollienti", afferma. "È anche meraviglioso per le persone esposte a fattori ambientali come le scottature solari, dove la pelle tende a perdere umidità.

Regola la produzione di olio: "Nonostante la credenza popolare, le persone con la pelle grassa a tendenza acneica trarrebbero grandi benefici dall'uso di olio di squalano. Poiché imita ciò che produciamo naturalmente, l'introduzione di olio di squalano può aiutare a regolare la quantità di sebo prodotta dal corpo", spiega Hayag.